Құлаққаптан есту қабілетінің зақымдануын қалай болдырмауға болады

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы жариялаған мәліметтерге сәйкес, қазіргі уақытта әлемде есту қабілетінің қайтымсыз жоғалу қаупі бар шамамен 1,1 миллиард жас (12 мен 35 жас аралығындағы) бар.Жеке аудио жабдығының шамадан тыс көлемі тәуекелдің маңызды себебі болып табылады.

Құлақ жұмысы:

Негізінен сыртқы құлақтың, ортаңғы құлақтың және ішкі құлақтың үш басымен аяқталады.Дыбыс сыртқы құлақпен қабылданады, есту түтігінен туындаған тербеліс арқылы құлақ қалқанынан өтеді, содан кейін жүйке арқылы миға берілетін ішкі құлаққа беріледі.

Құлаққап 1

дереккөз: Audicus.com

Құлаққапты қате киюдің қауіптілігі:

(1) есту қабілетінің жоғалуы

Құлаққаптың дыбыс деңгейі тым қатты және дыбыс құлақ қалқанына беріледі, бұл құлақ қалқанына оңай зақым келтіреді және есту қабілетінің жоғалуына әкелуі мүмкін.

(2) құлақ инфекциясы

Құлаққаптарды ұзақ уақыт тазаламай кию құлақ инфекциясын оңай тудыруы мүмкін.

(3) жол-көлік оқиғасы

Жолда музыка тыңдау үшін құлаққап таққан адамдар көліктің ысқырығын ести алмай, айналадағы қозғалыс жағдайына назар аудару қиынға соғады, бұл жол-көлік оқиғаларына әкеледі.

Есту қабілетіне зақым келтірмеу жолдарықұлаққап

Зерттеулерге сүйене отырып, ДДҰ апта сайын дыбысты қауіпсіз тыңдау шегін алға тартты.

Құлаққап 2

(1) Құлақаспаптың максималды көлемінің 60%-дан аспаған дұрыс және құлаққапты үздіксіз пайдаланудың 60 минуттан аспауы ұсынылады.Бұл ДДҰ ұсынған естуді қорғаудың халықаралық мойындалған әдісі.

(2) Түнде ұйықтау үшін құлаққап кию және музыка тыңдау ұсынылмайды, өйткені құлақша мен құлақ қалқанына зақым келтіру оңай, отит медиасын тудыруы және ұйқының сапасына әсер етуі оңай.

(3) Құлаққаптарды таза ұстауға назар аударыңыз және әр қолданғаннан кейін оларды уақытында тазалаңыз.

(4) Жол-көлік оқиғаларын болдырмау үшін жолда музыка тыңдау үшін дыбыс деңгейін көтермеңіз.

(5) Сапалы құлаққаптарды, әдетте төмен құлаққаптарды таңдаңыз, дыбыс қысымын басқару құралы орнында болмауы мүмкін және шу өте ауыр, сондықтан құлаққапты сатып алғанда шуды басатын құлаққаптарды пайдалану ұсынылады.Бағасы біршама қымбатырақ болса да, шуды болдырмайтын жоғары сапалы құлаққаптар Ол 30 децибелден жоғары қоршаған орта шуды тиімді түрде жояды және құлақты қорғай алады. 

Құлаққап 3


Жіберу уақыты: 18 қараша 2022 ж